Każdy człowiek ma okresy, kiedy jego odporność spada. Czasem jest to spowodowane przebytą chorobą, zmęczeniem, stresem lub wyczerpującą pracą. Przede wszystkim taka zmniejszona odporność spowodowana jest brakiem witamin i minerałów w organizmie. Szczególnie mamy z tym do czynienia na początku wiosny, kiedy na naszych stołach brak jest jeszcze świeżych owoców i warzyw. Można temu jednak w prosty sposób zaradzić.
Dlaczego warto stosować leki na odporność?
Odporność to sprawa indywidualna każdego organizmu. U jednych jest wyższa, u innych niższa, jednak jest niezbędna. Układ odpornościowy odpowiada za walkę z wirusami i bakteriami oraz produkuje przeciwciała. Zakłócenia w pracy tego układu powodują, że stajemy się bardziej podatni na choroby sezonowe jak przeziębienie i grypa. Mogą także powodować osłabienie, utratę apetytu, a nawet pogorszenie humoru. Dlatego warto dbać o to, by stale budować siłę organizmu a zdecydowanie pomogą w tym preparaty na odporność z oferty na https://www.aptekagalen.pl/uklad-odpornosciowy.
Jakie preparaty należy stosować?
Przede wszystkim pod uwagę należy wziąć takie leki na odporność, które zawierają witaminę C i D. Badania dowodzą, że większość ludzi cierpi na stały niedobór obydwu tych witamin.
Tabletki na odporność mogą zawierać kombinacje tych witamin wzbogaconą o rutynę. Oprócz tego powinniśmy zwrócić uwagę by w składzie znalazły się inne witaminy i minerały, aloes albo olej z wątroby rekina. Warto również zwrócić uwagę na domowe preparaty na odporność jak czosnek, czystek i jeżówka. Nie zapominajmy także o aktywności fizycznej, która pozytywnie wpływa na organizm.